你应该知道的小秘密:茶叶在人体里到底在干嘛

水是生命的源泉,茶是健康的保障。

当喝茶成为生活中的不可或缺

你可曾想过

这杯茶喝下后都发生了什么呢?

如果把它当做一段旅程

那么这⏬就是旅行的路线

故事从这里开始

从茶杯出发,乘坐名为食道的“轻轨”,到达胃部和小肠

在“小肠粘膜”摆渡进入小肠毛细血管随后穿过“肝门静脉”

而“酶”是这里的安检员

拆解后

分配不同的旅程路线

发挥保健和药理作用

 

「几大主力军各显神通」

1

茶多酚:天然人体保鲜剂

饮茶1分钟后

茶多酚最先出动,将潜伏在“口腔”“咽喉”中“病毒”“细菌”统统消灭,治疗口腔溃疡、咽喉肿痛。

饮茶10分钟后 

热心肠的茶多酚,开始为“肠胃”运送食物,增强肠道蠕动。

饮茶30分钟~1个小时后 

茶多酚终于抵达人体血液,变得越来越强大,成为“血管”“细胞”“皮肤”“大脑”挡住“自由基”的尖刀,预防心血管疾病、抗癌抗突变、祛斑抗衰老、防治脑中风等。

饮茶6~24小时后 

茶多酚拖着疲惫的身躯,逐渐分解消失或通过尿液排出体外

下面一位

2

咖啡碱:天然温和兴奋剂

饮茶45分钟后 

在“血液”的帮助下,咖啡碱到达身体的各个器官

提神作用启动

唤醒了打着瞌睡的“大脑”,促进血液循环,增强“心肌”的收缩力

在肾脏舒张“肾血管”

使肾脏血流量增加,增强肾脏的功能

防止泌尿系统感染,促进尿液排出

是不是感觉,喝茶喝的多洗手间去得更勤了?

直到饮茶6小时后 

属于咖啡碱的旅途,也结束了

下面一位

3 

茶氨酸:天然神经松弛剂

饮茶5小时后 

慢慢吞吞的茶氨酸刚刚跨过“血脑屏障”的大门

进入脑组织

在脑组织中

茶氨酸开始帮助神经递质的代谢和释放,镇静安神、防止脑损伤

多喝茶,快乐又健康

饮茶24小时后 

茶氨酸结束行程,分解消失

下面一位

4 

芳香物质:闻一闻就让人高兴

芳香物质率先穿过“鼻腔”

客人到访,通报大脑,情绪变得愉悦欢乐起来

图画故事来源:末末小站

 

喝茶就是喝健康

茶中有太多对人体的有益成分,其中以茶多酚、咖啡碱、茶氨酸,香气物质表现最为显著,他们作用于身体也主导着茶叶的口感品质。这些有益成分的努力,让我们尽可能拥有一个好身体,享受更多生活的美好。

养生茶讲究也是非常的多和重要,既要考虑季节,更要考虑节气。

我们都知道

春夏秋冬:绿茶、红茶、白茶、黑茶,四季青茶/黄茶;

二十四节气对应二十四个椎体,对应脏腑,对应着二十五种人格。节气茶,即是调节脏腑健康,也是调理心理健康。

生活茶 健康道。

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你应该知道的小秘密:茶叶在人体里到底在干嘛